運動嫌いな私がハマっているながら美体ライン作り♡

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私とにかく運動が苦手というか嫌い_(:3」L)_

若かりし頃は運動神経よかったのにな(涙)

 

私ね、元々けっこう骨太でボンッキュッボン体型なのね。

(ちっちゃい外人さんみたいな感じ)

だから筋肉が張ったり凝ったりするとガタイが良くなるの(;ω;)

 

太ってないのにデブに見えるの。゚+(。ノдヽ。)゚+。

 

しかも凝りって微妙な不調をきたす。

それがしんどくて頭が上手く回らない時もあって、

頭使う仕事なので結構死活問題なのね!

 

どうにか運動せずともセルフケアを何とか出来ないものかと探していたら(笑)

出会ったのがコレ!

筋膜リリースできるやつなの。

筋膜リリースとは、筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり、引き離したり、こすったりすることで、正常な状態に戻すことを言います。

↑なんだって!ダイエットに対敵!( ゚д゚)

 

こいつの何がいいって、

暖かい部屋でテレビ見ながらやれるって事!笑

神やぁーーーー!(笑)

ながらダイエットやで!最高やで!(*ノ∀`*)

 

しかし、痛い。悶絶するぐらい痛い(((;°▽°))

そんだけ筋膜が癒着してる証拠なんだけどね…

正常な状態に戻ってくると痛みは減るんだって♪

 

ながら運動でさえ苦手な私がこれだけは続いてる!

なぜなら、やった後の体の爽快感が果てしないから!!体めちゃくちゃ楽だから!

体の凝りで悩んでる方は是非!(*´ω`*)

見た目のデブさに悩んでる方も是非!

体が綺麗な丸みをおびるよ♡♡

 

※ゴリ押しだけどみんなが買ったからといって私には1円も入りません( ̄∀ ̄)笑


前回売り切れちゃったから多めに仕入しとくね♡

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